Menu été 2020 - Espièglerie
MENU ÉTÉ
SEMAINE 1MENU
LUNDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crudités et trempette
Duo de salades : Orzo à la grecque et Pois chiches
Lait 2%
Tartinade de tofu sur craquelins de blé
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MARDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM:
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Fruit frais et lait 2%
Salade verte avec pommes
Filet aiglefin sauce rosée
Macédoine
Quinoa
Lait 2%
Céréales et lait
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MERCREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Jus de légumes
Sandwich de blé aux œufs
Crudités
Lait 2%
Crème glacé et cornet
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JEUDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de carottes
Pâté chinois végétarien
Betteraves
Lait 2%
Méli-mélo
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VENDREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de chou chinois
Sauté de poulet et légumes à l’orange et aux légumes
Riz
Lait 2%
Biscuit maison à l’avoine
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1er juin, 29juin, 27 juillet, 24 août
MENU ÉTÉ / SEMAINE 2
LUNDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crème de légumes
Omelette au fromage
Salade de betteraves et carottes
Pain de blé
Lait 2%
Céréales et lait
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MARDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de concombres
Salade de fusillis au poulet et sauce césar
Tomates en dés
Lait 2%
Pain maison aux dattes et lait 2%
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MERCREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Jus de légumes
Croque-au-thon sur pain de blé
Crudités
Lait 2%
Yogourt et céréales
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JEUDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade verte
Chili végétarien
Riz à grains entiers
Maïs
Lait 2%
Cubes de fromages et craquelins de blé
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VENDREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de brocolis
Tofu au sésame
Couscous de blé
Haricots
Lait 2%
Crème aux fruits et à l’érable
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8 juin, 6 juillet, 3 août, 31 août
MENUS ÉTÉ / SEMAINE 3
LUNDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crudités et trempette
Spaghetti sauce végétarienne
Salade césar
Lait 2%
Muffin aux bananes et lait 2%
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MARDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crème de brocoli
Filet d’aiglefin au lait de coco
Pois et carottes
Riz à grains entiers
Lait 2%
Fromage en grain et fruit
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MERCREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Jus de légumes
Sandwich de blé farci au poulet
Melon d’eau
Lait 2%
Crème aux fruits
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JEUDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crudités et trempette
Salade de macaroni à la mexicaine
Lait 2%
Œuf à la coque et craquelins de blé
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VENDREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Concombre
Boulettes de tofu sauce à l’ananas
Macédoine
Quinoa
Lait 2%
Yogourt glacé et cornet
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15 juin, 13 juillet, 10 août
MENU ÉTÉ/ SEMAINE 4
LUNDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Crudités et trempette
Salade de coucous et de pois chiches
Melon d’eau
Lait 2%
Tartinade de thon sur pita de blé
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MARDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Concombre
Tofu général Tao
Vermicelle de riz
Brocolis
Lait 2%
Muffin aux petits fruits et lait
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MERCREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade grecque
Filet de saumon avec salsa mangues et tomates
Riz à grains entiers
Haricots verts
Lait 2%
Houmous et galette de riz
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JEUDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de chou rouge
Hamburger à la dinde
Salade de carottes
Lait 2%
Salade de fruits et biscuit thé social
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VENDREDI
Collation AM :
Entrée :
Plat principal :
Collation PM :
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Fruit frais et lait 2%
Salade de maïs
Poulet mariné et grillé
Pomme de terre aux fines herbes
Pois et carottes
Lait 2%
Yogourt en tube congelé
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25 mai, 22 juin, 20 juillet, 17 août