Si vous voyez cet avis, votre navigateur ne supporte pas correctement les recommandations de la W3C sur le XHTML et le CSS.

Menu été

SEMAINE 1

 

 LUNDI  MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI

 

COLLATIONS AM

  •  Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits

 

REPAS

  • Macaroni tofu et légumes,

    avec fromage

  • Salade de chou

     

  • Boulettes fruitées (Bœuf)

  • Riz

  •  Légumes jardinière

  • Wrap salade de poulet

  •  Crudités

  • Cubes de fromage cheddar
  • Omelette paysanne

  •  Pain de blé entier

  • Jus de légumes ou de tomates
  • Filet de poisson au germe de blé

  • Couscous de blé entier à la menthe

  • Carottes et chou-fleur

     
 
  • Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau

*Le midi, les fruits sont servis entiers, en compote, en coupe ou sous forme de sorbet.

 

COLLATIONS PM

 
  • Yogourt
  • Biscuits Graham ou Haricots rouges
  • Lait
 
  • Houmous & pointes de pita
  • Lait
  • Croustillant fruité
  • Lait
  • Céréales
  • Lait 
  • « Tousqui » de la semaine

  • Lait 

 

 

 

 

SEMAINE 2

 LUNDI  MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI

 

COLLATIONS AM

  •  Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits

 

REPAS

  • Riz chinois au porc
  •  Salade de chou 

  • Croquettes de thon et haricots blancs

  • Quinoa

  • Sauce Marinara

  • Salade de carottes et zucchinis
  • Sandwich aux Oeufs

  •  Crudités

  • Cubes de fromage cheddar
  • Pizza au poulet et aux ananas

  • Salade César

  • Pâté chinois de bœuf & protéines de soya

  • Betteraves  

     

     

 
  • Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau

*Le midi, les fruits sont servis entiers, en compote, en coupe ou sous forme de sorbet.

 

COLLATIONS PM

 
  • Tartinade de soya ou de pois dorés
  • Pain de blé

  • Lait
 
  • Fruits
  • Trempette de fromage à la crème, yogourt et orange
  • Lait
  • Smoothie santé

  • Biscuits Graham
  • Lait
  • Muffins au son & aux dattes
  • Lait 
  • « Tousqui » de la semaine

  • Lait 

 

 

 

 

SEMAINE 3 

 LUNDI  MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI

 

COLLATIONS AM

  •  Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits

 

REPAS

  • Poisson, sauce aux champignons
  • Quinoa
  • Mini maïs 
  • Pâté mexicain 

  • Salade verte, canneberge et abricot

  • Végé-burger tofu et pois chiches

  •  Crudités

  • Cubes de fromage cheddar
  • Poulet Mozzarella

  • Vermicelle de riz

  • Macédoine
  • Quiche aux épinards

  • Brocolis & Carottes

     

     

     

 
  • Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau

*Le midi, les fruits sont servis entiers, en compote, en coupe ou sous forme de sorbet.

 

COLLATIONS PM

 
  • Yogourt
  • Lait
 
  • Céréales
  • Lait
  • Cornet de sorbet maison
  • Lait
  • Pain aux pommes s
  • Lait 
  • « Tousqui » de la semaine

  • Lait 

 

 

 

 

SEMAINE 4 

 LUNDI  MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI

 

COLLATIONS AM

  •  Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits

 

REPAS

  • Pennes (petites plumes) à la grecque

     

  • Salade de carottes 

  • Croque-poisson

  • Couscous

  • Haricots à la vapeur

  • Rouleaux de porc

  •  Crudités

  • Cubes de fromage cheddar
  • Chili végétarien   

  • Fromage mozzarella râpé

  • Pointes de pain pita
  • Salade César au poulet et fromage & croûtons

  • Jus de légumes

     

     

     

 
  • Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau

*Le midi, les fruits sont servis entiers, en compote, en coupe ou sous forme de sorbet.

 

COLLATIONS PM

 
  • Yogourt
  • Biscuits Graham ou Haricots rouges
  • Lait
 
  • Tartinade de pain & beurre de soya

  • Lait
  • Sorbet aux petits fruits

  • Lait
  • Muffins aux framboises

  • Lait 
  • « Tousqui » de la semaine

  • Lait 

 

 

 

 

SEMAINE 5

 LUNDI  MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI

 

COLLATIONS AM

  •  Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •   Lait
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits
  •  Fruits

 

REPAS

  • Poisson à l’italienne  

  • Quinoa

  • Haricots

     

  • Pain de viande, sauce florentine 

  • Pommes de terre & carottes

  • Tartinade des beaux jours 

  • Pointes de pain Naan
  •  Crudités

  • Cubes de fromage cheddar
  • Salade de fusillis & légumes de la saison    

  • Poitrines de poulet  

  • Pain de blé 
  • Ratatouille

  • Riz brun

     

 
  • Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau
  •  Fruits
  • Eau

*Le midi, les fruits sont servis entiers, en compote, en coupe ou sous forme de sorbet.

 

COLLATIONS PM

 
  • Cornet crème glacée

  • Lait
 
  • Biscuit aux dattes et Corn-Flake

  • Lait
  • Gâteau aux fruits 

  • Lait
  • Yogourt

  • Fruits
  • Lait 
  • « Tousqui » de la semaine

  • Lait