Si vous voyez cet avis, votre navigateur ne supporte pas correctement les recommandations de la W3C sur le XHTML et le CSS.

Alimentation

Les saines habitudes de vies sont à la base de nos actions quotidiennes, ici au CPE.  Une saine alimentation est également essentielle dans le développement de chaque enfant.  Nous accordons beaucoup d'importance à ces éléments.

Dans la section Documents, vous trouverez le nouveau guide alimentaire canadien ainsi que le cadre de référence Gazelle et Potiron sur lesquels nous nous appuyons pour élaborer nos menus.

 

 Menu automne-hiver

  Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Semaine 4 Semaine 5  
09-oct 16-oct 23-oct 30-oct 06-nov
13-nov 20-nov 27-nov 04-déc 11-déc
18-déc 08-jan 15-jan 22-jan 29-jan
05-fév 12-fév 19-fév 26-fév 04-mars
11-mars 18-mars 25-mars 01-avr 08-avr
15-avr 22-avr 29-avr 06-mai 13-mai
             
 
Semaine 1
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi   
Collation A.M. Fruit et fromage Gruau frigo et fruits Parfait yogourt aux fruits et granola Bagel tartinade érable et fruit Trempette vanille et fruit  
Dîner Pain de viande de porc et légumineuses  Cake de dindon Soupe indienne aux lentilles Omelette froamge et légumes Pâtes sauce rosée au tofu  
Accompagnement Légume du jour Légume de saison Pain, tartinade protéinée Salade carottes et canneberges Salade jardinière  
Dessert Compote de pomme et lait Yogourt et lait Fruits et lait Yogourt et lait Méli-mélo avec lait  
Collation P.M. Céréales et lait  Cottage et fruits légumes et trempette épinard craquelin et houmous Muffin aux bananes et dattes  
 
Semaine 2
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi   
Collation A.M. Céréale et lait Gruau frigo aux fruits Parfait yogourt aux fruits et granola Bagael tartinade aux fruit et fruit Trempette à l'érable et fruit  
Dîner Poulet gratiné à l'italienne Galette aux lentilles et épinards  Soupe-repas à l'orge et boeuf Lasagne sauce au tofu et légumes Cari de poisson  
Accompagnement Quinoa avec pois et carottes Polenta et concombre Pain Salade césar Vermicelles de riz et haricots verts  
Dessert Purée de pommes- framboise et lait Yogourt et lait Fruits frais et lait Yogourt et lait Méli-mélo et lait  
Collation P.M. Fruits frais avec caramel de dattes Boules d'énergie Tartinade de haricots noirs et galette de riz Croustade aux fruits et lait  Fromage et craquelins  
 
Semaine 3
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi   
Collation A.M. Fruits et fromage Gruau frigo aux fruits Parfait yogourt aux fruits et granola Bagel tatinade aux fraises-dattes et fruits Trempette fraise-cacao et fruits  
Dîner Penne sauce bolognaise au PVT Boeuf à mamie Soupe-repas poulet et nouille Buritos aux oeufs Saumon à l'aneth  
Accompagnement Salade verte Purée de pommes de terre Pain de blé salade d'épinard Riz et carottes au beurre  
Dessert Muffin pomme-érable et lait  Yogourt et lait    Fruits et lait  Yogourt et lait Méli-mélo et lait   
Collation P.M. Smothie aux fruits Mousse au tofu chocolaté et lait Trempette tofu et légumes Pouding de chia aux petits fruits Pain aux fruits et lait   
 
Semaine 4
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi   
Collation A.M. Fruits et fromage Gruau frigo aux fruits Parfait yogourt aux fruits et granola Bagel tartiné aux fruits et fruit Trempette de yogourt et fruit  
Dîner Chili au porc-légumineuses et orge Pâté au poulet maison Boulettes aigres-douces et couscous Soupe-repas minestrone aux légumineuses Croque au thon  
Accompagnement Légume du jour Purée pomme de terre et patate douce Salade verte Pain  Crudités et trempettes  
Dessert Compote de pomme et lait Yogourt et lait Fruitet lait Yogourt et lait Méli-mélo et lait   
Collation P.M. Pitas et humus Galette à la confiture Trio à partager Barre tendre et lait  Tapioca à l'érable et bleuet  
             
Semaine 5            
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi  
Collation A.M. Fruit et fromage  Gruau frigo aux fruits Parfait yogourt aux fruits et granola Bagel tartinade aux haricots noirs et fruit Fruit trempette chocolatée  
Dîner Macaroni mexican Frittata Potage aux légumes Étagé de chou au porc Bâtonnets de tofu  
Accompagnement Salade de maïs Salade verte  Pain et creton de PVT Riz brun  Légumes racines rôtis  
Dessert Purée de pommes-fraise et lait yogourt et lait Fruit et lait  Yogourt et lait Méli-Mélo et lait  
Collation P.M.  Tortillas banane et beurre de soya Biscuit noix de coco et lait Céréales jeunes pousses et lait Galette à la melasse et lait  Pain aux raisins avec tartinade aux petits fruits